mættede fedtsyrer pr. 100 g | |
Kokosfedt, Palmin | 86.5 g |
Kokosfedt | 86.5 g |
Palmekerneolie | 81.5 g |
Cacaosmør | 59.7 g |
Kokosmel | 56.9 g |
Smør, usaltet | 52.8 g |
Smør, saltet | 51.9 g |
Palmeolie | 49.3 g |
Fiskeolie, hydrogeneret | 47.6 g |
Oksetalg | 47.3 g |
Svinefedt, afsmeltet, Raffinol | 41.5 g |
Svinefedt, afsmeltet | 41.5 g |
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt | 40.2 g |
Kokosnød, rå | 32 g |
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt | 31.6 g |
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt | 31.3 g |
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+ | 28.5 g |
Gåsefedt | 27.7 g |
Svinespæk, rygspæk | 26.4 g |
Muskatnød, hel | 25.9 g |
Bomuldsfrøolie | 25.9 g |
Creme fraiche 38 % | 24.9 g |
Fløde 38 %, piskefløde | 24.8 g |
Esrom, 60+ | 24.8 g |
Havarti, 60+ | 24.7 g |
Flødeost, 70+ | 23.9 g |
Danablu 60+ | 23.4 g |
Flødechokolade med nødder | 22.2 g |
Brie, 60+ | 21.8 g |
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt | 21.4 g |
Torsk, levertran | 21.4 g |
Cheddar, 50+ | 21.4 g |
Mynster, 50+ | 21 g |
Nøddepasta, Nutella | 21 g |
Flødeost, 60+ | 20.4 g |
Svinekød, halssnitte, rå | 20.3 g |
Chesire, 50+ | 20.2 g |
Kogechokolade | 20 g |
Fontina, 50+ | 19.9 g |
St. Paulin, 50+ | 19.7 g |
Gruyere, 45+ | 19.5 g |
Mycella, 50+ | 19.3 g |
Roquefort, 50+ | 19.1 g |
Danablu 50+ | 19.1 g |
Svenbo, 45+ | 18.9 g |
Salami | 18.8 g |
Emmentaler, 45+ | 18.8 g |
Parmesan, revet | 18.5 g |
Flødechokolade | 18.5 g |
Samsø, 45+ | 18.1 g |
Maribo, 45+ | 18.1 g |
Brie, 50+ | 18 g |
Fynbo, 45+ | 17.9 g |
Lammekød, slag, råt | 17.6 g |
Myseost, 33+ | 17.5 g |
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt | 17.5 g |
Mørk chokolade | 17.4 g |
Jordnøddeolie | 17.4 g |
Sødmælkspulver | 17.3 g |
Havarti, 45+ | 17.3 g |
Æg, blomme, tørret | 17 g |
Camembert, 50+ | 17 g |
Lammekød, bryst, råt | 16.8 g |
Snacks, ekstruderet, majsbasis | 16.8 g |
Fontina, 45+ | 16.8 g |
Ost, fast, 45+, alle typer | 16.7 g |
Esrom, 45+ | 16.6 g |
Feta, 50+ | 16.3 g |
Mozzarella, 45+ | 16.2 g |
Hingino, 32+ | 16 g |
Hvedekimolie | 15.9 g |
Smelteost, 45+ | 15.9 g |
Danbo, 45+ | 15.8 g |
Grana, 32+ | 15.6 g |
Parmesan, 32+ | 15.6 g |
Spegepølse | 15.5 g |
Rullepølse, lammekød | 15.5 g |
Paranød | 15.2 g |
Elbo, 40+ | 15.1 g |
Lammekød, rygstykke, råt | 14.9 g |
Lammekød, uspec., råt | 14.8 g |
Ost, fast, 40+, alle typer | 14.6 g |
Camembert, 45+ | 14.5 g |
Sesamolie | 14.2 g |
Brie, 45+ | 14.2 g |
Torsk, lever, rå | 14 g |
Torsk, lever, røget | 14 g |
Sojaolie | 13.7 g |
Løg, ristede | 13.6 g |
Kartoffel, chips (franske kartofler) | 13.6 g |
Flæskesvær, snacks | 13.5 g |
Snacks, ekspanderet, majsbasis | 13.4 g |
Leverpølse | 13.2 g |
And, kød og skind, rå | 13.2 g |
Cacao, pulver | 12.9 g |
Wienerbrød, julekage | 12.8 g |
Wienerbrød, smørkrans | 12.8 g |
Småkage, uspec. | 12.8 g |
Oksekød, slag, råt | 12.7 g |
Svinebryst, kogestykke, helt, saltet | 12.7 g |
Svinekød, uspec., fedt, råt | 12.7 g |
Skærekage, mazarinkage | 12.6 g |
Oksekød, tværreb, råt | 12.6 g |
Småkage, finsk brød | 12.6 g |
Æg, hele, tørret | 12.6 g |
Feta, 40+ | 12.4 g |
Oksekød, tykbryst, råt | 12.4 g |
Olivenolie | 12.3 g |
Creme fraiche 18 % | 12 g |
Havarti, 30+ | 12 g |
Oksekød, uspec., fedt, råt | 11.9 g |
Karameller, blandede | 11.9 g |
Svinebryst, stegestykke med svær, rå | 11.9 g |
Småkage, vanillekranse | 11.7 g |
Fløde 18 % | 11.7 g |
Oksekød, tyndbryst, råt | 11.7 g |
Torsk, lever, konserves | 11.6 g |
Mozzarella, 30+ | 11.5 g |
Majsolie | 11.3 g |
Svinekød, revelsben, rå | 11.1 g |
Pop corn, traditionelle | 11.1 g |
Samsø, 30+ | 11.1 g |
Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå | 10.7 g |
Jordnøddesmør | 10.7 g |
Smelteost, 30+ | 10.7 g |
Maribo, 30+ | 10.6 g |
Ost, fast, 30+, alle typer | 10.4 g |
Skærekage, sandkage | 10.3 g |
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis | 10.3 g |
Solsikkeolie | 10.2 g |
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet) | 10.2 g |
Wienerbrød, spandauer | 10.1 g |
Danbo, 30+ | 10.1 g |
Kvark, 45+ | 10 g |
Kiks, fuldkorns-, digestivetype | 9.9 g |
Dressing, blue cheese | 9.9 g |
Gås, kød og skind, rå | 9.8 g |
Kvark, 45+, med vanille | 9.7 g |
Chokolade, fyldt | 9.7 g |
Vindruekerneolie | 9.6 g |
Jordnød, tørret | 9.5 g |
Kalvekød, fedt, råt | 9.5 g |
Skærekage, chokoladekage/-pie | 9.5 g |
Hørfrøolie | 9.4 g |
Cashewnød, olieristet | 9.4 g |
Pop Corn (poppede majskærner) | 9.3 g |
Wienerbrød, uspec. | 9.3 g |
Cashewnød, tørristet | 9.2 g |
Valnøddeolie | 9.1 g |
Kogt oksebryst | 9.1 g |
Svinekød, nakkekam med svær, rå | 9 g |
Tørkage, linse | 9 g |
Oksekød, entrecote med kappe, rå | 9 g |
Wienerbrød, kringle/stang | 9 g |
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver | 8.9 g |
Skinke med skank, rå | 8.8 g |
Medisterpølse, røget | 8.7 g |
Svinekød, spareribs, rå | 8.65 g |
Fløde 13 % | 8.6 g |
Fløde 13 % (UHT) | 8.6 g |
Skærekage, citronkage | 8.6 g |
Dressing, creme fraiche | 8.5 g |
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt | 8.5 g |
Pølser, cocktailpølser | 8.5 g |
Sildepostej | 8.4 g |
Pølse, cervelatpølse | 8.4 g |
Due, kød og skind, rå | 8.4 g |
Blodpølse | 8.4 g |
Wienerpølse | 8.4 g |
Svinekød, ribbensteg, rå | 8.36 g |
Pølse, hot dog | 8.3 g |
Fårekød, bov, rå | 8.3 g |
Svinekød, flæskesteg af nakkekam med svær, rå | 8.24 g |
Wienerpølse, ristet | 8.2 g |
Rullepølse | 8.2 g |
Svinebryst, stegestykke, helt, saltet | 8.12 g |
Svinebryst, kogestykke med svær, rå | 8.1 g |
Likør, kaffe med fløde | 8.1 g |
Danbo, 20+ | 8 g |
Flødeskumskage, uspec. | 8 g |
Croissant | 8 g |
Smelteost, 20+ | 8 g |
Kødpølse | 8 g |
Kartoffel, pommes frites, friturestegte | 8 g |
Pinjefrø, tørrede | 8 g |
Bacon i tern, rå | 7.93 g |
Sprængt nakke, svinekød | 7.9 g |
Tebirkes | 7.8 g |
Ål, rå | 7.6 g |
Ål, røget | 7.6 g |
Bacon i skiver, rå | 7.5 g |
Wienerpølse (bayersk pølse), kogt | 7.5 g |
Svinekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt | 7.4 g |
Pecannød, olieristet | 7.4 g |
Pop corn, microovn | 7.4 g |
Svinekød , mellemkam med svær, rå | 7.3 g |
Stenbider, røget | 7.3 g |
Oksekød, hakket, råt | 7.3 g |
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå | 7.3 g |
Dressing, fransk | 7.2 g |
Solsikkefrø, afskallede, tørrede | 7.2 g |
Paté, pålæg | 7.1 g |
Camembert, 30+ | 7.1 g |
Ost, fast, 20+, alle typer | 7.1 g |
Sesamfrø, afskallede | 7.1 g |
Æg, blomme, rå | 7.1 g |
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost | 7 g |
Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå | 7 g |
Sylte | 7 g |
Æg, blomme, saltet, pasteuriseret, dybfrost | 7 g |
Lammekød, kølle, med fedt, rå | 6.9 g |
Mayonnaise | 6.9 g |
Rapsolie | 6.8 g |
Oksekød, culotte, rå | 6.8 g |
Tidselolie | 6.8 g |
Safflowerolie (højt linolsyreindhold) | 6.8 g |
Svinekam med svær, rå | 6.71 g |
Svinekød, flæskesteg af svinekam med svær, rå | 6.71 g |
Leverpostej | 6.7 g |
Medisterpølse, rå | 6.7 g |
Rygeost, 40+ | 6.7 g |
Sesamfrø, hele, tørrede | 6.7 g |
Is, 3. farvet | 6.5 g |
Oksekød, spidsbryst, råt | 6.5 g |
Pecannød, tørristet | 6.5 g |
Nougatis | 6.5 g |
Vanilleis | 6.5 g |
Lammekød, bov, rå | 6.5 g |
Svinekød, ribsteaks, rå | 6.45 g |
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå | 6.4 g |
Pecannød, tørret | 6.4 g |
Svinebryst, slag, rullesteg, råt | 6.4 g |
Svinebov til fars, ca. 16 % fedt, rå | 6.4 g |
Safflowerolie (højt oliesyreindhold) | 6.2 g |
Rapsolie (lavt erucasyreindhold) | 6.2 g |
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå | 6.1 g |
Kartoffelchips, grove | 6 g |
Wienerpølse, konserves | 6 g |
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå | 6 g |
Svinekød, rullesteg af slag, rå | 5.9 g |
Creme Fraiche 9% | 5.9 g |
Oksekød, uspec., middelfedt, råt | 5.9 g |
Fløde 9 %, syrnet | 5.8 g |
Fløde 9 % | 5.8 g |
Makrel, rå | 5.7 g |
Ostekiks, Cream Crackers | 5.7 g |
Spegesild | 5.6 g |
Oksekød, tykkam, rå | 5.6 g |
Pistacienød, tørristet | 5.6 g |
Skinke, røget, kogt | 5.5 g |