Ost, blå- og hvidskimmel, 70+ - Næringsindhold, ernæringsinformation/ernæringsdata, varedeklaration
Forside
»
Ost og osteprodukter
»
Blød løbeost
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
Energifordeling
% af samlet energi
Protein, total
11.1 %
Fedt, total
88 %
Kulhydrat, total
0.9 %
Alkohol
0 %
Anslået svind ved tilberedning: 0%
Næringsindhold pr. 100 g
Energi
1860
kJ
Protein, total
12.4
g
total-N
1.9
g
Fedt, total
44.1
g
mættede fedtsyrer
28.5
g
monoumætt. fedtsyrer
11.9
g
polyumætt. fedtsyrer
1.3
g
Kulhydrat, total
1
g
kulhydrat, tilgængelig
1
g
tilsat sukker
0
g
kostfibre
0
g
Alkohol
0
g
Aske
2.5
g
Vand
40
g
Vitaminer
A-vitamin
391
RE
Retinol
375
μg
ß-caroten
194
μg
D-vitamin
0.411
μg
D3 cholecalciferol
0.411
μg
E-vitamin
1.13
aTE
alfa-tokoferol
1.13
mg
K-vitamin
0
μg
B1-vitamin, thiamin
0.04
mg
B2-vitamin, riboflavin
0.5
mg
Niacin
3.83
NE
niacin
1
mg
tryptofans bidrag
2.83
mg
B6-vitamin
0.23
mg
Pantothensyre
1.73
mg
Biotin
1.5
μg
Folat
36
μg
B12-vitamin
1.23
μg
C-vitamin
0
mg
Mineraler
Natrium, Na
621
mg
Kalium, K
96.7
mg
Calcium, Ca
590
mg
Magnesium, Mg
23
mg
Phosphor, P
270
mg
Jern, Fe
0.14
mg
Kobber, Cu
0.07
mg
Zink, Zn
5.1
mg
Jod, I
13.8
μg
Mangan, Mn
0.035
mg
Chrom, Cr
0.28
μg
Selen, Se
4
μg
Nikkel, Ni
1
μg
Kulhydrater
Sukkerarter, ialt
0.1
g
Stivelse
0
g
Fedtsyrer
C4:0
1.5
g
C6:0
0.959
g
C8:0
0.625
g
C10:0
1.38
g
C12:0
1.71
g
C14:0
4.88
g
C16:0
13
g
C18:0
4.46
g
C14:1, n-5
0.625
g
C16:1, n-7
0.959
g
C18:1, n-9
9.79
g
C20:1, n-11
0.5
g
C18:2, n-6
0.917
g
C18:3, n-3
0.333
g
Fedtsyresummer
Sum mættede
28.5
g
Sum monoumættede
11.9
g
Sum polyumættede
1.25
g
Sum n-3 fedtsyrer
0.333
g
Sum n-6 fedtsyrer
0.917
g
Transfedtsyrer, total
1.92
g
Cholesterol
Cholesterol
146
mg
Aminosyrer
Isoleucin
680
mg
Leucin
1100
mg
Lysin
990
mg
Methionin
350
mg
Cystin
45
mg
Phenylalanin
640
mg
Tyrosin
680
mg
Threonin
430
mg
Tryptofan
170
mg
Valin
840
mg
Arginin
390
mg
Histidin
350
mg
Alanin
390
mg
Asparaginsyre
880
mg
Glutaminsyre
2400
mg
Glycin
250
mg
Prolin
1300
mg
Serin
700
mg
© Fødevaredatabanken v7.01. Afdeling for Ernæring, Fødevareinstituttet, Danmarks Tekniske Universitet,
ID: 0766