| C-vitamin pr. 100 g | |
| Hyben, rå | 840 mg |
| Koriander, blade, tørrede | 567 mg |
| Persille, rå | 308 mg |
| Guavabær, guajavabær, rå | 228 mg |
| Hybensaft | 194 mg |
| Peberfrugt, rød, rå | 191 mg |
| Solbær, rå | 181 mg |
| Grønkål, rå | 169 mg |
| Peber, chili, rå | 166 mg |
| Peberrod, rå | 152 mg |
| Rosenkål, efterår (oktober til december), rå | 140 mg |
| Citronskal, rå | 129 mg |
| Broccoli, rå | 121 mg |
| Kartoffelmos, -pulver m/tørmælk | 119 mg |
| Rosenkål, uspec., rå | 119 mg |
| Peberfrugt, grøn, rå | 104 mg |
| Rosenkål, vinter (januar til april), rå | 101 mg |
| Kiwi, rå | 92.7 mg |
| Rosenkål, dybfrost | 80.9 mg |
| Blomkål, uspec., rå | 76.8 mg |
| Jordbær, rå | 76 mg |
| Kødpølse | 75 mg |
| Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå | 71.5 mg |
| Pop Corn (poppede majskærner) | 71 mg |
| Pop corn, traditionelle | 71 mg |
| Solbærmarmelade | 70 mg |
| Dild, rå | 70 mg |
| Peber, chili, konserves | 68 mg |
| Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver | 67 mg |
| Spidskål, rå | 66 mg |
| Solbærsaft, sød, koncentreret | 66 mg |
| Solbærsaft, sur, koncentreret | 66 mg |
| Blomkål, dansk, rå | 62 mg |
| Papaya, mamaja, træmelon, rå | 61.8 mg |
| Tomatjuice, konserves | 61.7 mg |
| Appelsin, rå | 60.8 mg |
| Brøndkarse, rå | 60 mg |
| Rødkål, rå | 60 mg |
| Lammebrissel, rå | 58 mg |
| Savoykål, rå | 57.5 mg |
| Broccoli, dybfrost | 56.3 mg |
| Blomkål, importeret, rå | 56 mg |
| Spinat, rå | 54 mg |
| Tomatsuppe, spiseklar | 53 mg |
| Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg | 51 mg |
| Ribs, rå | 49 mg |
| Citron, rå | 49 mg |
| Blomkål, dybfrost | 48.8 mg |
| Kartoffel, chips (franske kartofler), fedtreducerede | 48.4 mg |
| Knudekål, glaskål, rå | 48.1 mg |
| Syre (krydderplante), rå | 48 mg |
| Grapefrugt, rå | 47.3 mg |
| Peberfrugt, konserves | 46.5 mg |
| Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå | 46 mg |
| Salt kød | 46 mg |
| Citronsaft, friskpresset | 46 mg |
| Hvidkål, rå | 45.8 mg |
| Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå | 45 mg |
| Roastbeef | 45 mg |
| Blåbær, rå | 44 mg |
| Grønne ærter, rå | 43 mg |
| Jordbær, dybfrost, usukrede | 41.2 mg |
| Kålrabi (kålroe), rå | 41 mg |
| Purløg, rå | 41 mg |
| Persillerod, rå | 41 mg |
| Hyben pulver, tørret | 41 mg |
| Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec. | 40 mg |
| Mælkebøtte, blade, rå | 40 mg |
| Hamburgerryg, kogt | 40 mg |
| Broccoli, kogt | 39.6 mg |
| Jordbær, dybfrost, sukrede | 39.5 mg |
| Appelsinjuice, konserves | 39.4 mg |
| Tomat, tørret | 39.2 mg |
| Løg, ristede | 38.4 mg |
| Kartoffel, chips (franske kartofler) | 38.4 mg |
| Kørvel, hakket, dybfrost | 37 mg |
| Kartoffelmos, -pulver u/tørmælk | 37 mg |
| Kørvel, rå | 37 mg |
| Karse, frisk | 35 mg |
| Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå | 34.4 mg |
| Radise, rå | 33 mg |
| Stikkelsbær, rå | 33 mg |
| Medisterpølse, røget | 32.4 mg |
| Passionsfrugt, grenadil, rå | 30 mg |
| Bladbede, sølvbede, rå | 30 mg |
| Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec. | 30 mg |
| Lime, rå | 29.1 mg |
| Hyldebær, rå | 29 mg |
| Leverpostej | 29 mg |
| Skinke, kogt, skiveskåret | 29 mg |
| Grapefrugtjuice, konserves, usødet | 28 mg |
| Cantaloupe (melon), rå | 27.8 mg |
| Ananaskirsebær, kapstikkelbær, rå | 27.7 mg |
| Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå | 27.7 mg |
| Røget svinefilet | 27 mg |
| Koriander, blade, friske | 27 mg |
| Mandarin, rå | 26.7 mg |
| Kartoffel, uspec., rå | 26.4 mg |
| Kinakål, pe-tsai, rå | 26 mg |
| Lucerne, alfalfa, frø | 26 mg |
| Porre, rå | 25 mg |
| Lever, svin, rå | 25 mg |
| Ananas, rå | 25 mg |
| Salat, Romaine, romersk, rå | 24 mg |
| Hindbær, dybfrost | 24 mg |
| Pølse, hot dog | 24 mg |
| Torsk, rogn, rå | 24 mg |
| Hindbær, rå | 24 mg |
| Grønne bønner, dybfrost | 23.7 mg |
| Kartoffel, pommes frites, friturestegte | 23.3 mg |
| Kyllingepølse, pålæg | 23.3 mg |
| Lever, okse, rå | 23 mg |
| Rullepølse | 23 mg |
| Lever, kylling, rå | 23 mg |
| Forårsløg, rå | 22.1 mg |
| Kartoffel, ny (maj til september), rå | 22 mg |
| Paté, pålæg | 21.3 mg |
| Okra, gumbo, rå | 21.1 mg |
| Grønkål, dybfrost | 21 mg |
| Peber, sort | 21 mg |
| Voksbønner, rå | 21 mg |
| Jordbær i sukkerlage, konserves | 21 mg |
| Maniok, cassava, rå | 20.6 mg |
| Ræddike, rå | 20 mg |
| Rødkål, konserves | 20 mg |
| Lever, høne, rå | 20 mg |
| Rødkål, konserves, uden tilsat sukker | 20 mg |
| Mandarin, konserves | 19.8 mg |
| Grønne ærter, dybfrost | 19.3 mg |
| Spinat, hakket, dybfrost | 19 mg |
| Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå | 19 mg |
| Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg | 18.8 mg |
| Tomat, uspec., rå | 18.7 mg |
| Asparges, konserves | 18.4 mg |
| Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå | 18.4 mg |
| Lever, kalv, rå | 18 mg |
| Tomat, importeret, rå | 18 mg |
| Salat, egeløv, rå | 18 mg |
| Asparges, hvide, rå | 18 mg |
| Tomatpure, koncentreret | 17.8 mg |
| Squash, zucchini, rå | 17 mg |
| Squash, alle typer, rå | 17 mg |
| Spegepølse | 17 mg |
| Linsespirer, rå | 16.5 mg |
| Kinaradise, japanræddike, rå | 16.2 mg |
| Majroe, rå | 16 mg |
| Honningmelon, rå | 15.6 mg |
| Loganbær, frosne | 15.3 mg |
| Bønnespirer, soja, rå | 15.3 mg |
| Grønne bønner, rå | 15 mg |
| Kvæde, rå | 15 mg |
| Brombær, rå | 15 mg |
| Nyre, okse, rå | 15 mg |
| Vinbjergssnegle, rå | 15 mg |
| Tomat, dansk, rå | 15 mg |
| Grøntsagsjuice, pasteuriseret | 14.4 mg |
| Banan, rå | 14.3 mg |
| Nyre, kalv, rå | 14 mg |
| Netmelon, rå | 14 mg |
| Kaktusfigen, rå | 14 mg |
| Jordbærmarmelade | 14 mg |
| Agurk, rå | 13.7 mg |
| Nyre, svin, rå | 13.3 mg |
| Tranebær, rå | 13.3 mg |
| Bønnespirer, uspec., rå | 13.2 mg |
| Bønnespirer, mung, rå | 13.2 mg |
| Rabarber, rå | 13 mg |
| Rabarber, dybfrost | 13 mg |
| Salat, endivie, kruset (frisee), rå | 13 mg |
| Mungbønner, tørrede, rå | 12.2 mg |
| Ananas, konserves | 12 mg |
| Asparges, uspec., rå | 12 mg |
| Artiskok, rå | 11.7 mg |
| Cherimoya, chirimoya, rå | 11.5 mg |
| Karry, pulver | 11.4 mg |
| Vandmelon, rå | 11.3 mg |
| Tomat, flået, konserves | 11.3 mg |
| Tyttebær, rå | 11 mg |
| Bambusskud, rå | 11 mg |
| Selleri, rod, rå | 11 mg |
| Vindrue, rå | 10.8 mg |
| Østers, rå | 10.7 mg |
| Sødmælkspulver | 10 mg |
| Ananasjuice, konserves | 10 mg |
| Kaviar, uægte (stenbiderrogn) | 10 mg |
| Syltetøj, uspec. | 10 mg |
| Asparges, grønne, rå | 10 mg |
| Sauce, gravad laks | 10 mg |
| Marmelade, engelsk type | 10 mg |
| Abrikos, rå | 10 mg |
| Kirsebær, rå | 10 mg |
| Torsk, rogn, konserves | 10 mg |
| Æble, uspec., råt | 10 mg |
| Grønne ærter, konserves | 9.6 mg |
| Pizza, dybfrost, uspec. | 9.3 mg |
| Jordbærsaft, sød, koncentreret | 9 mg |
| Fennikel, knold, rå | 9 mg |
| Jordbærsaft, sur, koncentreret | 9 mg |
| Bladselleri, rå | 9 mg |
| Salat, hovedsalat, rå | 9 mg |
| Tomatpure | 9 mg |
| Kartoffel, gammel (februar - juni), rå | 9 mg |
| Gulerod, juice, konserves | 8.5 mg |
| Bacon i skiver, rå | 8.3 mg |
| Bacon i tern, rå | 8.3 mg |
| Hvidløg, rå | 8.21 mg |
| Lucernespirer, rå | 8.2 mg |
| Løg, rå | 8.19 mg |
| Salat, Iceberg, rå | 8.1 mg |
| Salat, Radicchio rosso, rå | 8 mg |
| Hyldebærsaft, sur, koncentreret | 8 mg |
| Musling, rå | 8 mg |
| Rødbede, rå | 8 mg |
| Hyldebærsaft, sød, koncentreret | 8 mg |
| Paradisæble, råt | 8 mg |
| Cayote, Kayote, rå | 7.7 mg |
| Æble, dansk, råt | 7.7 mg |
| Kakifrugt (Sharon), rå | 7.5 mg |
| Due, kød, rå | 7.2 mg |
| Gås, kød, rå | 7.2 mg |
| Gulerod, uspec., rå | 7.01 mg |
| Modermælk, colostrum | 7 mg |
| Majskolbe, rå | 6.8 mg |
| Fersken, rå | 6.6 mg |
| Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå | 6.5 mg |
| Leverpostej, fedtreduceret | 6.4 mg |
| Majs, kerner, dybfrost | 6.4 mg |
| Hasselnød, tørret | 6.3 mg |
| Granatæble, punisk æble, råt | 6.1 mg |
| Frugtsaft, blandet, usødet, koncentreret | 6 mg |
| Æble, importeret, råt | 6 mg |
| Fasan, kød, rå | 6 mg |
| Pastinak, rå | 6 mg |
| Avocado, rå | 6 mg |
| Jordskok, rå | 6 mg |
| Skummetmælkspulver | 6 mg |
| Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret | 6 mg |
| Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen) | 6 mg |
| And, brystkød, rå | 6 mg |
| And, kød, rå | 5.8 mg |
| Nektarin, rå | 5.4 mg |
| Gulerod, dansk, rå | 5.33 mg |
| Fasan, kød og skind, rå | 5.3 mg |
| Due, kød og skind, rå | 5.2 mg |
| Kartoffel, konserves | 5.1 mg |
| Hjerte, kalv, råt | 5 mg |
| Blomme, rå | 5 mg |
| Pistacienød, tørret | 5 mg |
| Gulerod, importeret, rå | 5 mg |
| Græskar, rå | 5 mg |