Grønne bønner, dybfrost - Næringsindhold, ernæringsinformation/ernæringsdata, varedeklarationForside » Grønsager og grønsagsprodukter » Grøntsagsprodukter

Grønne bønner, dybfrost

Phaseolus vulgaris L.
EnergifordelingEnergifordeling
% af samlet energi
   Protein, total20.1 %
   Fedt, total6.7 %
   Kulhydrat, total73.2 %
   Alkohol0 %
Anslået svind ved tilberedning: 0%

Næringsindhold pr. 100 g
Energi140kJ
Protein, total2g
   total-N0.3g
Fedt, total0.3g
   mættede fedtsyrer0.1g
   monoumætt. fedtsyrer0g
   polyumætt. fedtsyrer0.1g
Kulhydrat, total7.3g
   kulhydrat, tilgængelig4.1g
   tilsat sukker0g
   kostfibre3.2g
Alkohol0g
Aske0.6g
Vand88.8g

Vitaminer
A-vitamin25.2RE
   Retinol0μg
   ß-caroten302μg
D-vitamin0μg
E-vitamin0.05aTE
   alfa-tokoferol0.05mg
K-vitamin32μg
B1-vitamin, thiamin0.099mg
B2-vitamin, riboflavin0.092mg
Niacin0.866NE
   niacin0.499mg
   tryptofans bidrag0.367mg
B6-vitamin0.091mg
Pantothensyre0.05mg
Biotin0.7μg
Folat64μg
B12-vitamin0μg
C-vitamin23.7mg
   L-ascorbinsyre23.7mg

Mineraler
Natrium, Na3mg
Kalium, K186mg
Calcium, Ca52.6mg
Magnesium, Mg22mg
Phosphor, P49.5mg
Jern, Fe1mg
Kobber, Cu0.076mg
Zink, Zn0.35mg
Jod, I0.8μg
Mangan, Mn0.21mg
Chrom, Cr1μg
Selen, Se0.3μg
Nikkel, Ni17.7μg

Kulhydrater
Fructose0.6g
Glucose0.4g
Maltose0g
Saccharose0.5g
Sukkerarter, ialt1.5g
Stivelse2.7g

Fedtsyrer
C16:00.077g
C18:00.012g
C18:1, n-90.009g
C18:2, n-60.065g
C18:3, n-30.077g

Fedtsyresummer
Sum mættede0.089g
Sum monoumættede0.009g
Sum polyumættede0.142g
Sum n-3 fedtsyrer0.077g
Sum n-6 fedtsyrer0.065g
Transfedtsyrer, total0g

Cholesterol
Cholesterol0mg

Aminosyrer
Isoleucin77mg
Leucin110mg
Lysin120mg
Methionin29mg
Cystin8mg
Phenylalanin54mg
Tyrosin42mg
Threonin83mg
Tryptofan22mg
Valin99mg
Arginin74mg
Histidin38mg
Alanin99mg
Asparaginsyre270mg
Glutaminsyre210mg
Glycin67mg
Prolin61mg
Serin140mg

© Fødevaredatabanken v7.01. Afdeling for Ernæring, Fødevareinstituttet, Danmarks Tekniske Universitet,
ID: 0027