Appelsin, rå - Næringsindhold, ernæringsinformation/ernæringsdata, varedeklarationForside » Frugt og frugtprodukter » Sydfrugt

Appelsin, rå

Citrus sinensis (L.) Pers.
EnergifordelingEnergifordeling
% af samlet energi
   Protein, total6.5 %
   Fedt, total9.8 %
   Kulhydrat, total83.7 %
   Alkohol0 %
Anslået svind ved tilberedning: 29%

Næringsindhold pr. 100 g
Energi215kJ
Protein, total0.9g
   total-N0.2g
Fedt, total0.6g
   mættede fedtsyrer0.1g
   monoumætt. fedtsyrer0.1g
   polyumætt. fedtsyrer0.2g
Kulhydrat, total11.5g
   kulhydrat, tilgængelig9.5g
   tilsat sukker0g
   kostfibre2g
Alkohol0g
Aske0.4g
Vand87g

Vitaminer
A-vitamin4RE
   Retinol0μg
   ß-caroten48μg
D-vitamin0μg
E-vitamin0.55aTE
   alfa-tokoferol0.55mg
K-vitamin0μg
B1-vitamin, thiamin0.086mg
B2-vitamin, riboflavin0.032mg
Niacin0.4NE
   niacin0.3mg
   tryptofans bidrag0.1mg
B6-vitamin0.082mg
Pantothensyre0.18mg
Biotin0.89μg
Folat46.2μg
B12-vitamin0μg
C-vitamin60.8mg
   L-ascorbinsyre52.5mg
   L-dehydroascorbinsyre8.3mg

Mineraler
Natrium, Na2mg
Kalium, K153mg
Calcium, Ca35.4mg
Magnesium, Mg10.4mg
Phosphor, P22.1mg
Jern, Fe0.138mg
Kobber, Cu0.07mg
Zink, Zn0.068mg
Jod, I0.3μg
Mangan, Mn0.042mg
Chrom, Cr0.2μg
Selen, Se0.05μg
Nikkel, Ni3.18μg

Kulhydrater
Fructose2.2g
Glucose2.5g
Saccharose3.5g
Sukkerarter, ialt8.2g
Stivelse0g

Fedtsyrer
C16:00.101g
C18:00.017g
C16:1, n-70.017g
C18:1, n-90.11g
C18:2, n-60.168g
C18:3, n-30.067g

Fedtsyresummer
Sum mættede0.118g
Sum monoumættede0.127g
Sum polyumættede0.235g
Sum n-3 fedtsyrer0.067g
Sum n-6 fedtsyrer0.168g
Transfedtsyrer, total0g

Cholesterol
Cholesterol0mg

Aminosyrer
Isoleucin18mg
Leucin30mg
Lysin38mg
Methionin5mg
Cystin3mg
Phenylalanin21mg
Tyrosin13mg
Threonin18mg
Tryptofan6mg
Valin30mg
Arginin80mg
Histidin13mg
Alanin26mg
Asparaginsyre110mg
Glutaminsyre59mg
Glycin21mg
Prolin130mg
Serin39mg

© Fødevaredatabanken v7.01. Afdeling for Ernæring, Fødevareinstituttet, Danmarks Tekniske Universitet,
ID: 0005