Jod, I pr. 100 g | |
Cacaosmør | 0 μg |
Kaffe, drikkeklar | 0 μg |
Vindruekerneolie | 0 μg |
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis | 0 μg |
Sojaolie | 0 μg |
Flæskesvær, snacks | 0 μg |
Sukker, brun farin | 0 μg |
Kokosfedt | 0 μg |
Rapsolie | 0 μg |
Snacks, ekspanderet, majsbasis | 0 μg |
Kartoffel, pommes frites, friturestegte | 0 μg |
Cantaloupe (melon), rå | 0 μg |
Løg, ristede | 0 μg |
Honningmelon, rå | 0 μg |
Kartoffel, chips (franske kartofler) | 0 μg |
Olivenolie | 0 μg |
Bomuldsfrøolie | 0 μg |
Sukker, stødt melis (saccharose) | 0 μg |
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet) | 0 μg |
Dressing, fransk | 0 μg |
Dressing, mayonnaise | 0 μg |
Kartoffelchips, grove | 0 μg |
Pop corn, traditionelle | 0 μg |
Pop Corn (poppede majskærner) | 0 μg |
Paranød | 0.05 μg |
Kastanje, ægte, rå | 0.1 μg |
Helleflynder, rå | 0.1 μg |
Jordskok, rå | 0.1 μg |
Rødkål, rå | 0.1 μg |
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker | 0.1 μg |
Rødkål, konserves | 0.1 μg |
Grapefrugt, rå | 0.1 μg |
Helleflynder, røget | 0.1 μg |
Marcipan | 0.1 μg |
Græskar, rå | 0.15 μg |
Tranebær, rå | 0.15 μg |
Squash, alle typer, rå | 0.15 μg |
Aubergine, rå | 0.15 μg |
Grønne ærter, rå | 0.15 μg |
Tyttebær, rå | 0.15 μg |
Grønne ærter, dybfrost | 0.15 μg |
Asparges, uspec., rå | 0.15 μg |
Vandmelon, rå | 0.15 μg |
Tomatjuice, konserves | 0.2 μg |
Sesamfrø, afskallede | 0.2 μg |
Tomat, dansk, rå | 0.2 μg |
Æble, dansk, råt | 0.2 μg |
Tomat, importeret, rå | 0.2 μg |
Æble, importeret, råt | 0.2 μg |
Marmelade, engelsk type | 0.2 μg |
Tomat, uspec., rå | 0.2 μg |
Kirsebær, rå | 0.2 μg |
Tomat, flået, konserves | 0.2 μg |
Æble, uspec., råt | 0.2 μg |
Mandel, rå | 0.2 μg |
Pinjefrø, tørrede | 0.2 μg |
Skorzonnerrod, rå | 0.2 μg |
Te, drikkeklar | 0.22 μg |
Hvedekim, rå | 0.25 μg |
Pastinak, rå | 0.25 μg |
Rosenkål, uspec., rå | 0.25 μg |
Kartoffelmel | 0.25 μg |
Rosenkål, dybfrost | 0.25 μg |
Citron, rå | 0.3 μg |
Appelsin, rå | 0.3 μg |
Hvedegryn, mannagryn | 0.3 μg |
Agurk, rå | 0.3 μg |
Kokosnød, rå | 0.3 μg |
Rabarber, rå | 0.3 μg |
Mandarin, rå | 0.3 μg |
Kinakål, pe-tsai, rå | 0.3 μg |
Fersken, rå | 0.3 μg |
Stikkelsbær, rå | 0.3 μg |
Rabarber, dybfrost | 0.3 μg |
Kokosmel | 0.3 μg |
Spidskål, rå | 0.3 μg |
Syltetøj, uspec. | 0.3 μg |
Nektarin, rå | 0.3 μg |
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå | 0.32 μg |
Netmelon, rå | 0.32 μg |
Hvidvin, uspec. | 0.34 μg |
Brombær, rå | 0.4 μg |
Kylling, kød, rå | 0.4 μg |
Banan, rå | 0.4 μg |
Blomme, rå | 0.4 μg |
Peberfrugt, rød, rå | 0.4 μg |
Kylling, kød og skind, rå | 0.4 μg |
Julesalat, rå | 0.4 μg |
Vindrue, rå | 0.4 μg |
Hindbær, dybfrost | 0.4 μg |
Hasselnød, tørret | 0.4 μg |
Hindbær, rå | 0.4 μg |
Appelsinjuice, konserves | 0.4 μg |
Kråse, kylling, rå | 0.4 μg |
Peberfrugt, grøn, rå | 0.4 μg |
Kokosfedt, Palmin | 0.4 μg |
Persillerod, rå | 0.4 μg |
Pære, rå | 0.4 μg |
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker | 0.5 μg |
Appelsinmarmelade | 0.5 μg |
Majs, kerner, konserves | 0.5 μg |
Sojamel | 0.5 μg |
Jordnøddesmør | 0.5 μg |
Pære, konserves | 0.5 μg |
Gule ærter (flækærter), rå | 0.5 μg |
Boghvedegryn, rå | 0.5 μg |
Majs, kerner, dybfrost | 0.5 μg |
Havregryn, beriget | 0.5 μg |
Champignon, konserves | 0.5 μg |
Artiskok, rå | 0.5 μg |
Hørfrø, rå | 0.5 μg |
Byggryn, rå | 0.5 μg |
Majroe, rå | 0.5 μg |
Honning | 0.5 μg |
Kaffebønne, ristet, formalet | 0.5 μg |
Rødbede, rå | 0.5 μg |
Mandarin, konserves | 0.5 μg |
Jordnød, tørret | 0.5 μg |
Buddingpulver | 0.5 μg |
Kartoffelmos, -pulver u/tørmælk | 0.5 μg |
Kålrabi (kålroe), rå | 0.5 μg |
Majskolbe, rå | 0.5 μg |
Kaffe, instant, pulver | 0.5 μg |
Valnød | 0.5 μg |
Havregryn, ikke beriget | 0.5 μg |
Rødbede, konserves | 0.5 μg |
Havregryn, uspec. | 0.5 μg |
Kanin, kød, rå | 0.55 μg |
Hare, rå | 0.55 μg |
Voksbønner, rå | 0.6 μg |
Makaroni, spaghetti, rå | 0.6 μg |
Salat, Iceberg, rå | 0.6 μg |
Voksbønner, konserves | 0.6 μg |
Citronsaft, friskpresset | 0.6 μg |
Salat, hovedsalat, rå | 0.6 μg |
Sojabønner, tørrede | 0.6 μg |
Bagegær, presset, rå | 0.6 μg |
Majsmel | 0.6 μg |
Jordbær, dybfrost, usukrede | 0.6 μg |
Hvide bønner, tørrede | 0.6 μg |
Grapefrugtjuice, konserves, usødet | 0.6 μg |
Jordbær, rå | 0.6 μg |
Majsstivelse | 0.6 μg |
Mineralvand, dansk vand o.lign. | 0.6 μg |
Kikærter, tørrede, rå | 0.6 μg |
Lammekød, slag, råt | 0.7 μg |
Lammekød, bov, rå | 0.7 μg |
Linser, tørrede, uspec. | 0.7 μg |
Hvidkål, rå | 0.7 μg |
Asparges, konserves | 0.7 μg |
Kirsebær, syltede | 0.7 μg |
Røget svinefilet | 0.7 μg |
Sagogryn (kartoffelstivelse) | 0.7 μg |
Æblemost, uspec. | 0.7 μg |
Svinekød, halssnitte, rå | 0.7 μg |
Lammekød, kølle, med fedt, rå | 0.7 μg |
Lammekød, bryst, råt | 0.7 μg |
Græskar, konserves | 0.7 μg |
Rullepølse, lammekød | 0.7 μg |
Lammekød, kølle, afpudset, rå | 0.7 μg |
Lammekød, kølle, uspec., rå | 0.7 μg |
Bacon i skiver, rå | 0.7 μg |
Svinekød, kæbeklump, rå | 0.7 μg |
Lammekød, rygstykke, råt | 0.7 μg |
Lammekød, uspec., råt | 0.7 μg |
Svinebryst, stegestykke, helt, saltet | 0.7 μg |
Bacon i tern, rå | 0.7 μg |
Rismel | 0.7 μg |
Rødvin, uspec. | 0.74 μg |
Blomkål, importeret, rå | 0.8 μg |
Oksekød, uspec., helt magert, råt | 0.8 μg |
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå | 0.8 μg |
Grønne bønner, dybfrost | 0.8 μg |
Svinekød, revelsben, rå | 0.8 μg |
Æble, tørret | 0.8 μg |
Oksekød, skank (osso-buco), rå | 0.8 μg |
Oksekød, klump uden kappe, rå | 0.8 μg |
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå | 0.8 μg |
Grønne bønner, rå | 0.8 μg |
Majsolie | 0.8 μg |
Svinebryst, kogestykke, helt, saltet | 0.8 μg |
Oksekød, uspec., magert, råt | 0.8 μg |
Svinekød, spareribs, rå | 0.8 μg |
Svinebryst, stegestykke med svær, rå | 0.8 μg |
Blomkål, dansk, rå | 0.8 μg |
Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå | 0.8 μg |
Broccoli, rå | 0.8 μg |
Blomkål, uspec., rå | 0.8 μg |
Sveske, rå | 0.8 μg |
Oksekød, inderlår uden kappe, rå | 0.8 μg |
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå | 0.8 μg |
Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå | 0.9 μg |
Høne, kød, rå | 0.9 μg |
Svinekød, ribsteaks, rå | 0.9 μg |
Svinekød, flæskesteg af nakkekam med svær, rå | 0.9 μg |
Oksekød, yderlår, råt | 0.9 μg |
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå | 0.9 μg |
Løg, rå | 0.9 μg |
Hvidløg, rå | 0.9 μg |
Høne, kød og skind, rå | 0.9 μg |
Svinekam med svær, rå | 0.9 μg |
Peberrod, rå | 0.9 μg |
Tomatketchup | 0.9 μg |
Svinebryst, slag, rullesteg, råt | 0.9 μg |
Oksekød, mellemskært, råt | 0.9 μg |
Cornflakes, frosted | 0.9 μg |
Svinekød, mørbradstykke, helt afpudset, råt | 0.9 μg |
Mineralvand, sodavand, Cola | 0.9 μg |
Hyben pulver, tørret | 0.9 μg |
Karse, frisk | 0.9 μg |
Svinekød, flæskesteg af svinekam med svær, rå | 0.9 μg |
Kogechokolade | 0.9 μg |
Svinekød, nakkekam med svær, rå | 0.9 μg |
Oksekød, inderlår med kappe, rå | 0.9 μg |
Oksekød, lårtunge, rå | 0.9 μg |
Cornflakes, uspec. | 0.9 μg |
Svinekød, rullesteg af slag, rå | 0.9 μg |
Svinekød, ribbensteg, rå | 0.9 μg |
Svinebryst, kogestykke med svær, rå | 0.9 μg |
Svinekød , mellemkam med svær, rå | 0.9 μg |
Salt kød | 0.9 μg |
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå | 0.9 μg |
Grønne ærter, konserves | 0.9 μg |
Grøntsagsjuice, pasteuriseret | 0.904 μg |
Müsli med tilsat sukker. | 0.91 μg |
Müsli uden tilsat sukker. | 0.91 μg |
Müsli, uspec. | 0.91 μg |
Svinekød, skinkemuskler -skank, helt afpudsede, rå | 1 μg |
Skinkesteg uden svær, helt afpudset, rå | 1 μg |
Øl, ubeskattet, uspec. | 1 μg |
Svinekød, skinkestrimler af yderlår, rå | 1 μg |
Svinekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt | 1 μg |
Svinekød, vikingsteaks, rå | 1 μg |
Selleri, rod, rå | 1 μg |
Skinkeschnitzel, inderlår, rå | 1 μg |
Skinke med skank, rå | 1 μg |
Bayonneskinke, udbenet | 1 μg |
Sojadrik, kommercielt tilberedt | 1 μg |
Oksekød, tykkam, rå | 1 μg |
Asier, syltede | 1 μg |
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt | 1 μg |
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå | 1 μg |
Champignon, rå | 1 μg |
Hestekød, råt | 1 μg |
Hyben, rå | 1 μg |
Svinekød, bov i tern, rå | 1 μg |
Svinespæk, rygspæk | 1 μg |
Skinke, kogt, konserves | 1 μg |
Svinekød, wokstrimler af skinkeinderlår, rå | 1 μg |
Svinebov til fars, ca. 16 % fedt, rå | 1 μg |