Biotin pr. 100 g | |
Modermælk, colostrum | 0 μg |
Vodka | 0 μg |
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec. | 0 μg |
Fruktose | 0 μg |
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt | 0 μg |
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt | 0 μg |
Eddike | 0 μg |
Oksekød, uspec., middelfedt, råt | 0 μg |
Kalvekød, helt magert | 0 μg |
Klipfisk | 0 μg |
Æg, hvide, rå | 0 μg |
Smør, usaltet | 0 μg |
Salt, stensalt, køkkensalt | 0 μg |
Spirituosa, gennemsnitlige værdier | 0 μg |
Oksekød, yderlår, råt | 0 μg |
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå | 0 μg |
Dressing, thousand island | 0 μg |
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå | 0 μg |
Torsk, levertran | 0 μg |
Pære, konserves | 0 μg |
Vand, drikke-, vejl. værdier | 0 μg |
Rødbede, konserves | 0 μg |
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker | 0 μg |
Krabbekløer, rå | 0 μg |
Oksekød, tykkam, rå | 0 μg |
Oksekød, spidsbryst, råt | 0 μg |
Oksekød, slag, råt | 0 μg |
Lakridskonfekt | 0 μg |
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec. | 0 μg |
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt | 0 μg |
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen) | 0 μg |
Snaps, krydder-, uspec. | 0 μg |
Sorbitol | 0 μg |
Sukker, demerara | 0 μg |
Solbærmarmelade | 0 μg |
Majsolie | 0 μg |
Mineralvand, sodavand, Cola | 0 μg |
Oksekød, uspec., helt magert, råt | 0 μg |
Oliven, grønne, marinerede, konserves | 0 μg |
Kalvekød, magert, råt | 0 μg |
Krabbe, kogt | 0 μg |
Salt, havsalt (ikke jodberiget) | 0 μg |
Sojaolie | 0 μg |
Spidskål, rå | 0 μg |
Syltetøj, uspec. | 0 μg |
Sveske, rå | 0 μg |
Salt, bordsalt | 0 μg |
Oksekød, skank (osso-buco), rå | 0 μg |
Oksekød, klump uden kappe, rå | 0 μg |
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå | 0 μg |
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå | 0 μg |
Sukker, brun farin | 0 μg |
Cognac | 0 μg |
Oksekød, mellemskært, råt | 0 μg |
Oksekød, tykbryst, råt | 0 μg |
Karameller, blandede | 0 μg |
Vingummi | 0 μg |
Mineralvand, dansk vand o.lign. | 0 μg |
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt | 0 μg |
Cacaosmør | 0 μg |
Sirup | 0 μg |
Marmelade, engelsk type | 0 μg |
Svinefedt, afsmeltet, Raffinol | 0 μg |
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt | 0 μg |
Bønnespirer, soja, rå | 0 μg |
Sukker, stødt melis (saccharose) | 0 μg |
Daddel, tørret | 0 μg |
Gelatine | 0 μg |
Netmelon, rå | 0 μg |
Oksekød, uspec., fedt, råt | 0 μg |
Oliven, sorte, saltede, i olie | 0 μg |
Kalvekød, middelfedt, råt | 0 μg |
Ananas, rå | 0 μg |
Krabbekløer, konserves | 0 μg |
Marmelade, uspec. | 0 μg |
Svinefedt, afsmeltet | 0 μg |
Bagepulver | 0 μg |
Oksekød, inderlår med kappe, rå | 0 μg |
Oksekød, lårtunge, rå | 0 μg |
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå | 0 μg |
Rosin uden kerner | 0 μg |
Whisky | 0 μg |
Gin | 0 μg |
Oksekød, entrecote med kappe, rå | 0 μg |
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå | 0 μg |
Oksekød, tyndbryst, råt | 0 μg |
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt | 0 μg |
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec. | 0 μg |
Saccharin | 0 μg |
Appelsinmarmelade | 0 μg |
Kokosfedt, Palmin | 0 μg |
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt | 0 μg |
Bønnespirer, soja, konserves | 0 μg |
Vandmelon, rå | 0 μg |
Honning | 0 μg |
Kalvekød, fedt, råt | 0 μg |
Ananas, konserves | 0 μg |
Blomme, rå | 0 μg |
Grønne ærter, konserves | 0 μg |
Smør, saltet | 0 μg |
Solsikkeolie | 0 μg |
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning | 0 μg |
Svinespæk, rygspæk | 0 μg |
Oksekød, inderlår uden kappe, rå | 0 μg |
Oksekød, culotte, rå | 0 μg |
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå | 0 μg |
Rødbede, rå | 0 μg |
Kogt oksebryst | 0 μg |
Kartoffel, pommes frites, friturestegte | 0 μg |
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå | 0 μg |
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå | 0 μg |
Oksekød, tværreb, råt | 0 μg |
Bolcher, blandede | 0 μg |
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec. | 0 μg |
Olivenolie | 0 μg |
Bladselleri, rå | 0.1 μg |
Majroe, rå | 0.1 μg |
Rødkål, rå | 0.1 μg |
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker | 0.1 μg |
Rødkål, konserves | 0.1 μg |
Hare, rå | 0.1 μg |
Pastinak, rå | 0.1 μg |
Kålrabi (kålroe), rå | 0.1 μg |
Selleri, rod, rå | 0.1 μg |
Pære, rå | 0.1 μg |
Fersken, rå | 0.2 μg |
Fersken, konserves | 0.2 μg |
Asparges, uspec., rå | 0.2 μg |
Remoulade, uspec. | 0.2 μg |
Asparges, konserves | 0.2 μg |
Makaroni, spaghetti, kogt | 0.2 μg |
Marcipan | 0.3 μg |
Citronsaft, friskpresset | 0.3 μg |
Æble, uspec., råt | 0.3 μg |
Vindrue, rå | 0.3 μg |
Æble, dansk, råt | 0.3 μg |
Æble, importeret, råt | 0.3 μg |
Persille, rå | 0.4 μg |
Rosenkål, uspec., rå | 0.4 μg |
Græskar, rå | 0.4 μg |
Karse, frisk | 0.4 μg |
Agurk, rå | 0.4 μg |
Brombær, rå | 0.4 μg |
Rosenkål, dybfrost | 0.4 μg |
Brøndkarse, rå | 0.4 μg |
Græskar, konserves | 0.4 μg |
Kirsebær, rå | 0.4 μg |
Purløg, rå | 0.4 μg |
Dild, rå | 0.4 μg |
Mandel, rå | 0.4 μg |
Asier, syltede, uden tilsat sukker | 0.4 μg |
Asier, syltede | 0.4 μg |
Frugtpålæg, figen | 0.46 μg |
Kartoffel, uspec., rå | 0.47 μg |
Jordskok, rå | 0.47 μg |
Voksbønner, konserves | 0.5 μg |
Majs, kerner, dybfrost | 0.5 μg |
Broccoli, rå | 0.5 μg |
Gule ærter (flækærter), rå | 0.5 μg |
Stikkelsbær, rå | 0.5 μg |
Øl, mørkt hvidtøl, ubeskattet, uspec. | 0.5 μg |
Brune bønner, tørrede | 0.5 μg |
Majskolbe, rå | 0.5 μg |
Kokosnød, rå | 0.5 μg |
Hvide bønner, tørrede | 0.5 μg |
Majs, kerner, konserves | 0.5 μg |
Citron, rå | 0.5 μg |
Øl, ubeskattet, uspec. | 0.5 μg |
Grøntsagsjuice, pasteuriseret | 0.58 μg |
Svinekød, revelsben, rå | 0.58 μg |
Frugtpålæg, uspec. | 0.631 μg |
Svinekød, spareribs, rå | 0.65 μg |
Svinekød, ribbensteg, rå | 0.66 μg |
Grønne bønner, dybfrost | 0.7 μg |
Salat, hovedsalat, rå | 0.7 μg |
Grønne bønner, rå | 0.7 μg |
Modermælk, moden | 0.7 μg |
Voksbønner, rå | 0.7 μg |
Julesalat, rå | 0.7 μg |
Svinekød, vikingsteaks, rå | 0.77 μg |
Svinekød, bovsteaks, rå | 0.78 μg |
Svinekød, nakkekotelet, rå | 0.78 μg |
Svinekotelet, fadkotelet, rå | 0.79 μg |
Mandarin, rå | 0.8 μg |
Mandarin, konserves | 0.8 μg |
Svinekød, hakket, ca. 6% fedt, råt | 0.83 μg |
Svinekød, kæbeklump, rå | 0.85 μg |
Oksekød, uspec., magert, råt | 0.87 μg |
Svinekød, mørbrad royal, rå | 0.88 μg |
Svinekød, wokstrimler af skinkeinderlår, rå | 0.88 μg |
Svinekød, sautéskiver af svinefilet, rå | 0.89 μg |
Appelsin, rå | 0.89 μg |
Appelsinjuice, konserves | 0.89 μg |
Svinekød, filet royal af svinefilet, rå | 0.89 μg |
Svinekød, medaillon af svinefilet, rå | 0.89 μg |
Løg, rå | 0.9 μg |
Æble, tørret | 0.9 μg |
Fløde 38 %, piskefløde | 0.9 μg |
Salt kød | 0.92 μg |
Frugtkvark | 0.999 μg |
Fårekød, bov, rå | 1 μg |
Grapefrugtjuice, konserves, usødet | 1 μg |
Makaroni, spaghetti, rå | 1 μg |
Hvedegryn, mannagryn | 1 μg |
Kanin, kød, rå | 1 μg |
Abrikos, tørret | 1 μg |
Lammekød, bov, rå | 1 μg |
Rullepølse, lammekød | 1 μg |
Lammekød, kølle, med fedt, rå | 1 μg |
Jordbær i sukkerlage, konserves | 1 μg |
Lammekød, bryst, råt | 1 μg |
Fårekød, kølle, rå | 1 μg |
Svinebryst, kogestykke, helt, saltet | 1 μg |
Reje, dybfrost | 1 μg |
Rismel | 1 μg |
Lammekød, kølle, afpudset, rå | 1 μg |
Lammekød, kølle, uspec., rå | 1 μg |
Svinebryst, stegestykke, helt, saltet | 1 μg |
Reje, konserves | 1 μg |
Lammekød, rygstykke, råt | 1 μg |
Figen, tørret | 1 μg |
Grapefrugt, rå | 1 μg |
Kråse, kylling, rå | 1 μg |
Lammekød, uspec., råt | 1 μg |
Øl, skatteklasse 3, uspec. | 1 μg |
Lammekød, slag, råt | 1 μg |
Jordbær, rå | 1.1 μg |
Torsk, filet, rå | 1.1 μg |
Hornfisk, rå | 1.2 μg |
Hvidkål, rå | 1.2 μg |
Ising, rå | 1.2 μg |
Øl, skatteklasse 2, uspec. | 1.2 μg |
Skrubbe, rå | 1.2 μg |
Roastbeef | 1.2 μg |
Søtunge, rå | 1.2 μg |
Rødspætte, rå | 1.2 μg |
Oksekød, hakket, råt | 1.3 μg |
Kastanje, ægte, rå | 1.3 μg |
Kartoffelchips, grove | 1.3 μg |
Oksekød, hakket, lavt fedtindhold, råt | 1.3 μg |
Sødmælk, økologisk | 1.4 μg |
Fløde 9 % | 1.4 μg |
Kærnemælk | 1.4 μg |
Fløde 13 % (UHT) | 1.4 μg |
Fløde 9 %, syrnet | 1.4 μg |
Letmælk, økologisk | 1.4 μg |
Cacaomælk | 1.4 μg |
Fløde 18 % | 1.4 μg |
Kærnemælk med citronsaft | 1.4 μg |
Porre, rå | 1.4 μg |