Gulerod, konserves - Næringsindhold, ernæringsinformation/ernæringsdata, varedeklaration
Forside
»
Grønsager og grønsagsprodukter
»
Grøntsagsprodukter
Gulerod, konserves
Daucus carota L.
Energifordeling
% af samlet energi
Protein, total
9.2 %
Fedt, total
6.8 %
Kulhydrat, total
84 %
Alkohol
0 %
Anslået svind ved tilberedning: 0%
Næringsindhold pr. 100 g
Energi
98
kJ
Protein, total
0.6
g
total-N
0.1
g
Fedt, total
0.2
g
mættede fedtsyrer
0
g
monoumætt. fedtsyrer
0
g
polyumætt. fedtsyrer
0.1
g
Kulhydrat, total
5.5
g
kulhydrat, tilgængelig
4
g
tilsat sukker
0
g
kostfibre
1.5
g
Alkohol
0
g
Aske
0.7
g
Vand
93
g
Vitaminer
A-vitamin
688
RE
Retinol
0
μg
ß-caroten
8260
μg
D-vitamin
0
μg
B1-vitamin, thiamin
0.018
mg
B2-vitamin, riboflavin
0.03
mg
Niacin
0.685
NE
niacin
0.552
mg
tryptofans bidrag
0.133
mg
B6-vitamin
0.112
mg
Pantothensyre
0.135
mg
Folat
9
μg
B12-vitamin
0
μg
C-vitamin
2.7
mg
L-ascorbinsyre
2.7
mg
Mineraler
Natrium, Na
242
mg
Kalium, K
179
mg
Calcium, Ca
25
mg
Magnesium, Mg
8
mg
Phosphor, P
24
mg
Jern, Fe
0.64
mg
Kobber, Cu
0.104
mg
Zink, Zn
0.26
mg
Mangan, Mn
0.45
mg
Kulhydrater
C4:0
0
g
C6:0
0
g
C8:0
0
g
C10:0
0
g
C12:0
0.002
g
C14:0
0.001
g
C16:0
0.027
g
C18:0
0.001
g
C16:1, n-7
0.002
g
C18:1, n-9
0.007
g
C20:1, n-11
0
g
C22:1, n-9
0
g
C18:2, n-6
0.078
g
C18:3, n-3
0.011
g
C18:4, n-3
0
g
C20:4, n-6
0
g
C20:5, n-3
0
g
C22:5, n-3
0
g
C22:6, n-3
0
g
Fedtsyresummer
Sum mættede
0.035
g
Sum monoumættede
0.009
g
Sum polyumættede
0.091
g
Sum n-3 fedtsyrer
0.011
g
Sum n-6 fedtsyrer
0.078
g
Cholesterol
Cholesterol
0
mg
Aminosyrer
Isoleucin
53
mg
Leucin
70
mg
Lysin
70
mg
Methionin
14
mg
Cystin
57
mg
Phenylalanin
42
mg
Tyrosin
29
mg
Threonin
130
mg
Tryptofan
8
mg
Valin
48
mg
Arginin
63
mg
Histidin
27
mg
Alanin
78
mg
Asparaginsyre
130
mg
Glutaminsyre
260
mg
Glycin
32
mg
Prolin
37
mg
Serin
37
mg
© Fødevaredatabanken v7.01. Afdeling for Ernæring, Fødevareinstituttet, Danmarks Tekniske Universitet,
ID: 0684